Os aviso de que en el post de hoy me voy a poner un poco nostálgica, aunque no triste. Y es que hablar del hogar de uno mismo es complicado, o al menos, lo es para mí. Hace unas semanas os comenté que nos mudábamos de casa y aunque es un cambio que hemos esperado y deseado durante mucho tiempo, cuando por fin ha llegado el momento, tengo que reconoceros que nos ha dado pena dejarla. La habíamos decorado con…
Hoy quería hablaros en el blog de este dilema que mucha gente se plantea. ¿Qué hay detrás de una persona que ha tenido éxito en la vida? ¿Simplemente, suerte o hay algo más? ¿Quizás un trabajo arduo y constante que finalmente se materializa en lo que todos entendemos por éxito? No se que opináis vosotr@s (me encantaría saberlo) pero yo soy de esas personas que creen firmemente en que la suerte se busca, no viene sola y ¿cómo se encuentra?,…
Hola querid@s amig@s! Por fín estoy de vuelta! No os imagináis lo feliz que me hace volver a escribir en el blog y de esta forma, reencontrarme con tod@s vosotr@s. Creedme si os digo que lo necesitaba. En primer lugar, quería dar las gracias a todas las personas que me habéis preguntado el por qué de tanto tiempo sin escribir. Muchos de vosotr@s parecíais preocupad@s… tranquil@s, simplemente ha sido por motivos personales, los cuales, voy a explicaros ahora. Este verano…
Hace un par de años hice mi primera entrevista a Mateo Llambés. En aquella época, Mateo era un niño encantador, enamorado del baile y que estaba a punto de empezar una aventura increíble en Estados Unidos: le habían aceptado en la Millennium Dance Complex, la prestigiosa escuela de Danza Urbana, en California. Dos años después, y una vez ya de vuelta en España, Mateo ya no es un niño. Se ha convertido en un reconocido bailarín, joven pero ya con reputación,…
Este es uno de los posts más especiales e importantes que he escrito a lo largo de estos tres últimos años. Os tengo que decir que me apetecía mucho redactarlo y estoy segura de que muchas de vosotras, y especialmente las que seáis madres, os sentiréis identificadas. Ser madre es, sin duda alguna, lo mejor que me ha pasado en la vida (sé que suena típico pero es la realidad). Sin embargo, también ha sido la «circunstancia» que más me ha hecho cambiar, dando…
Vamos a ser honestas, ¿cuantas veces nos hemos visto tentadas a dejar de ser nosotras mismas o de trabajar en lo que creemos porque nos hemos sentido incomprendidas? Muchas, ¿verdad? Es cierto que ser fiel a una misma, a nuestras creencias y opiniones, puede resultar complicado, sobre todo cuando nos vemos inmersas en una sociedad donde la mayoría de las personas pueden no comprender nuestra forma de actuar y pensar. Por ello, resulta esencial que creamos firmemente en nosotras mismas,…
Ya no hay excusas que valgan para sacar nuestra mejor versión de nosotras mismas, mantenernos en forma y … ¿por qué no? lucir tipazo, que a todas nos gusta. Hoy en el blog entrevisto a Almudena Llacer, entrenadora personal desde hace más de 5 años y que ha desarrollado un programa perfecto para nosotras, mujeres súper ocupadas que no disponemos de mucho tiempo al día para poder hacer ejercicio. Fit 365 -20 minutos es un método fácil, eficaz y rápido…